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	<title>DULCE INSEGURIDAD</title>
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	<dc:subject>Medio Ambiente</dc:subject>
	
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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>AMOR Y DOLOR EN UN ABRAZO</title>
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		<updated>2009-06-27T03:00:28+00:00</updated>
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&lt;UL&gt;
&lt;LI&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;/STRONG&gt;¿QUE HACES SI LA PERSONA QUE TE HACE LLORAR ES LA ÚNICA CAPAZ DE CONSOLARTE?&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;Nunca dejas de querer a la persona de la que realmente te has enamorado. Sólo aprendes a vivir sin ella.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;Es increíble como alguien puede romper tu corazón y, sin embargo, sigues amándole con cada uno de los pedacitos.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;Un amigo es alguien que te ama, incluso cuando tú has dejado de amarte a tí mismo.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;Es una locura amar a menos que se ame con locura.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;El amor es como un reloj de arena: mientras se llena el corzón, el cerebro se vacía.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;Lo más triste del mundo es querer a alguien que antes te quería a tí.&lt;/LI&gt;
&lt;LI&gt;No se ama a una persona porque sea bella, es bella porque se la ama.&lt;/LI&gt;
&lt;/UL&gt;

		</content>
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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>MIS ZONAS ERRÓNEAS</title>
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		<issued>2007-08-28T18:24:41+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T08:10:05+00:00</updated>
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&lt;p&gt;Este artículo es egoista... tiene la finalidad de que, con vuestros comentarios, me ayudeis a superar &quot;mis zonas erróneas&quot; o, mejor dicho, como firma Ellis, mis &quot;ideas irracionales&quot;. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Voy a ver si soy capaz de enumerar algunas:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;1. E&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot; size=3&gt;s una necesidad extrema el ser amado y aprobado por prácticamente cada persona significativa demi comunidad.&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=3&gt;2. Para considerarse a uno mismo valioso se debe ser muy competente, suficiente y capaz de lograr cualquier cosa en todos los aspectos posibles.&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=3&gt;3. E&lt;/FONT&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;s tremendo y catastrófico el hecho de que las cosas no vayan por el camino que a uno le gustaría que fuesen.&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;4. Se debe de depender de los demás y que se necesita a alguien más fuerte en quién confiar.&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;5. Invariablemente existe una solución precisa, correcta y perfecta para los problemas humanos, y que si esta solución perfecta no se encuentra puede surgir un desastre.&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;o:p&gt;Espero vuestras aportaciones... Tal vez, no sean sólo mías y haya personas con las que las comparto!&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;br /&gt;
&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;o:p&gt;Gracias... lanuri&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;FONT face=&quot;Times New Roman&quot;&gt;&lt;FONT size=+0&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

		</content>
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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>UN PARAISO LLAMADO ... CADIZ</title>
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		<issued>2007-08-28T18:11:55+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T08:10:05+00:00</updated>
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&lt;p&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;/STRONG&gt;&lt;br /&gt;
Este verano he tenido el placer de visitar Cádiz... Es un lugar perfecto... un PARAISO.&lt;br /&gt;
Destacan las playas, variadas,casi vírgenes, sin aglomeraciones y de una belleza impecable, desde las que es un lujo ver atardecer.&lt;br /&gt;
Se respira calma, paz, amor y felicidad.&lt;br /&gt;
&lt;IMG id=img_1 height=307 src=&quot;http://www.lacoctelera.com/myfiles/lanuri/156r---Cadiz,-verano-2007.jpg&quot; width=410 class=&quot;imgcen&quot;&gt;&lt;br /&gt;
El alojamiento es escaso, pero descubrimos un hotel divino, Alhambra... Qué lugar! Es precioso, la comida es excelente y las personas que lo llevan encantadoras!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nunca olvidaré este verano!&lt;/p&gt;

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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>Lecturas para el alma</title>
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		<issued>2006-08-27T17:18:27+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T07:12:53+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;Hola a todos...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Después de hablar de inseguridad, tristeza, inquietud... y tantas frases para pensar... he decidido recomendar algunos libros interesantes:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Ibarrola, Begoña (2003). &lt;em&gt;Cuentos para sentir. educar las emociones&lt;/em&gt;. Madrid: SM&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Der, Wayne W. (1999).&lt;em&gt;Tus zonas erróneas&lt;/em&gt;. Barcelona: Grijalbo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Rojas Marcos, L. (2005). &lt;em&gt;Nuestra felicidad&lt;/em&gt;. Madrid: Espasa.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Punset, Eduardo. (2004).&lt;em&gt;El viaje a la felicidad&lt;/em&gt;. Barcelona: Destino.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;- Vázquez, C., Avia, D.(2005).&lt;em&gt;Optimismo inteligente&lt;/em&gt;. Madrid: Alianza.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Espero que este artículo sea de utilidad,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un saludo,
&lt;/p&gt;

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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>RIAS BAIXAS</title>
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		<issued>2006-08-23T19:06:07+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T07:12:33+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;He descubierto un lugar fascinante, recién nacido,  que aún no tiene nombre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Se trata de una bodega de riquísimo Rias Baixas (Albariño, como se suele decir) situada en el Concello de Arbo, en la frontera entre España y Portugal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La finca, el viñedo, tiene 12.000 metros cuadrados, repletos de vides cuyos racimos cuelgan como estalactitas de miel, además de otros frutales como kiwis, manzanos, perales, etc.&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0118r.jpg&quot; width=&quot;323&quot; height=&quot;242&quot; class=&quot;imgdcha&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0120r.jpg&quot; width=&quot;323&quot; height=&quot;242&quot; class=&quot;imgcen&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
En un extremo se asienta una casa de piedra precisa, con función de bodega (puede verse el proceso de elaboración del vino, totalmente natural) y, a su vez, de vivienda (¡se alquila como casa rural!).&lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0119r.jpg&quot; width=&quot;311&quot; height=&quot;242&quot; class=&quot;imgizqda&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0122r.jpg&quot; width=&quot;215&quot; height=&quot;287&quot; class=&quot;imgizqda&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Fíjaos qué vista!&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0116r.jpg&quot; width=&quot;323&quot; height=&quot;242&quot; class=&quot;imgcen&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pasamos unos días estupendos, en un lugar de ensueño, con buena comida, buen vino y la mejor compañía, la de Manuel Pérez, dueño y encargado de la elaboración del vino ...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Os lo recomiendo!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bravo Manolo! Tienes una finca estupenda!&lt;/p&gt;

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		<author>
			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>DE VUELTA A LA RIBEIRA SACRA</title>
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		<issued>2006-05-03T21:35:34+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T07:01:01+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;Este año no tuvimos ocasión de visitar la Feria del Vino de Amandi, pero en cuanto hemos podido... hemos vuelto a probar los caldos de este año, aunque sea con un poco de retraso.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Muy buenos, como siempre, Algueira, Conde de Piantes y Viña Peón. Y este año, destacando, y mucho, Bodega Tear (Figueiroá - Sober).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Además hemos aprovechado el viaje para hacer algunas visitas... impresionantes los molinos de la carretera de Arxemil&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0012r.jpg&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;112&quot; class=&quot;imgdcha&quot; /&gt;, que se encuentran en un sitio precioso como se ve en las imágenes.&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0022r.jpg&quot; width=&quot;102&quot; height=&quot;76&quot; class=&quot;imgizqda&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0015r.jpg&quot; width=&quot;153&quot; height=&quot;204&quot; class=&quot;imgizqda&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0021r.jpg&quot; width=&quot;153&quot; height=&quot;204&quot; class=&quot;imgcen&quot; /&gt;&lt;img src=&quot;myfiles/lanuri/IMG_0013r.jpg&quot; width=&quot;153&quot; height=&quot;204&quot; class=&quot;imgdcha&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Es alucinante...! Para llegar, el modo más sencillo,  desde Sober (Monforte de Lemos (Lugo)),tomar la carretera que se dirige a Arxemil. No hay pérdida. Sin desviarse, a pocos kilómetros se ve a la derecha con un indicador rectangular grande y varios caminos que se dirigen a la zona de la que os he hablado.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Saludos,&lt;/p&gt;

		</content>
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			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>FRASES PARA PENSAR</title>
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		<issued>2005-09-04T14:27:51+00:00</issued>
		<updated>2009-10-05T16:11:01+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;1. &quot;La belleza existe en el espíritu del que la contempla&quot;.David Hume.&lt;br /&gt;
2. &quot;La ley está para el que el poderoso no lo pueda todo&quot; Ovidio.&lt;br /&gt;
3. &quot;Nuestros corazones son como una roca. No se vendrán abajo mientras sigamos vivos y sigamos amando&quot;. Jan Goldstein.&lt;br /&gt;
4. &quot;Los viajes enseñan la tolerancia&quot;. Benjamin Disraeli.&lt;br /&gt;
5. &quot;No son las locomotoras, sino las ideas, las que llevan y arrantran el mundo&quot;. Victor Hugo.&lt;br /&gt;
6. &quot;La suprema felicidad de la vida es saber que eres amado por tí mismo o, más exactamente, a pesar de tí mismo&quot;. Victor Hugo.&lt;br /&gt;
7. &quot;La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor solo se conoce cuando nos falta&quot;. Henri Becque.
&lt;/p&gt;

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		<title>APRENDIENDO EN LOS VIAJES</title>
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		<issued>2005-09-03T18:34:44+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T06:40:42+00:00</updated>
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&lt;p&gt;Hola de nuevo!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Como sabéis, este verano pasamos de nuevo por Soria, y cómo no, hicimos una visita a Calatañazor (qué pueblo más bonito).&lt;img src=&quot;http://www.lacoctelera.com/lanuri/imagen/PIC00100r.JPG&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;150&quot; class=&quot;imgdcha&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Por supuesto, cenamos en El Palomar, un restaurante exquisito, en el que, entre otras delicias, sirven una &lt;strong&gt;tarta de queso &lt;/strong&gt;horneada deliciosa, de la que me dieron la receta y... ahí va:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingredientes&lt;/strong&gt;: 3 huevos,  1 tarrina de queso, 3 yogures naturales, 2 medidas de yogur de azúcar, 2 medidas de yogur de harina, 2 medidas de yogur de nata líquida, un poco de mantequilla para engrasar el molde.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Preparación&lt;/strong&gt;:&lt;br /&gt;
1. Precalentar el horno a 180 ºC.&lt;br /&gt;
2. Extender la mantequilla por el molde y espolvorear con harina.&lt;br /&gt;
3. Mezclar bien todos los ingredientes con la batidora.&lt;br /&gt;
4. Hornear a 160ºC durante unos 45 ó 50 minutos.&lt;br /&gt;
5. Dejar enfriar y servir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Está riquísima!&lt;/p&gt;

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		<title>Tristeza</title>
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		<issued>2005-09-01T19:33:07+00:00</issued>
		<updated>2008-04-11T18:30:46+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;1. Si estás triste, sonríe, llorar es demasiado fácil.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;2. Sonríe, sonríe siempre, aunque tu sonrisa sea una sonrisa triste, porque más triste que una sonrisa triste, es la tristeza de no poder sonreir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;3. La tristeza es una parte esencial de la vida, solo aquel que la conoce es capaz de disfrutar la verdadera felicidad.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;4.  La tristeza es una forma de recordarte que no eres de piedra, ama intensamente sin miedo a sufrir después.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;5. Cuando el fracaso te invade, la tristeza se aprovecha.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;6.  No hay nada más triste que un recuerdo feliz.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7. Maldita tristeza, lo que pasa es que no tengo nada que hacer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8. Si lloras por lo que no tienes, no podrás sonreír por lo que te rodea.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9. Tristeza es cuando tienes todo el aire del mundo y sin embargo sientes que te ahogas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;10. Cuando alguien te dé mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil una razones para sonreir.&lt;/p&gt;

		</content>
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			<name>DULCE INSEGURIDAD</name>
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		<title>GORMAZ  (SORIA)</title>
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		<issued>2005-08-27T19:16:12+00:00</issued>
		<updated>2007-11-06T06:40:21+00:00</updated>
		<content type="text/html" mode="escaped">		
&lt;p&gt;Estreno esta categoría de lugares con encanto hablando de SORIA, una provincia desconocida llena de sitios interesantes. &lt;img src=&quot;http://www.lacoctelera.com/lanuri/imagen/PIC00084r.JPG&quot; width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; class=&quot;imgizqda&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Podría hablar de mil lugares con encanto dentro de Soria, pero comenzaré hablando de un pequeño pueblo: GORMAZ en el que se encuentran unas ruinas impresionantes (dicen en la zona que son las de mayor tamaño de Europa) de las que doy algunas muestras. &lt;img src=&quot;http://www.lacoctelera.com/lanuri/imagen/PIC00086r.JPG&quot; width=&quot;245&quot; height=&quot;183&quot; class=&quot;imgdcha&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
Por lo demás, está ubicado en un entorno natural envidiable y, por otra parte, en el pueblo hay un pequeño bar-casa-restaurante (sí, sí... un poco de todo) en el que preparan buenos tentempiés a precios más que populares.&lt;img src=&quot;http://www.lacoctelera.com/lanuri/imagen/PIC00088r.JPG&quot; width=&quot;260&quot; height=&quot;195&quot; class=&quot;imgcen&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para finalizar, para aprovechar bien la visita, en la zona se elaboran vinos de la Ribera del Duero que conviene probar, como &quot;Doce Linajes&quot;.
&lt;/p&gt;

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